Kraków CFD: Zmęczenie – wypalenie – kryzys. Jak pomóc sobie i innym?

100224c.png W dniach 19-21 lutego br. odbyła się w salwatoriańskim Centrum Formacji Duchowej sesja weekendowa pt. "Zmęczenie – wypalenie – kryzys. Jak pomóc sobie i innym?". Uczestniczyło w niej 228 osób. Trwające od piątku do niedzieli spotkanie formacyjne prowadził o. Józef Augustyn SJ, rekolekcjonista, kierownik duchowy, redaktor naczelny "Życia Duchowego", autor licznych publikacji poświęconych formacji ludzkiej i duchowej.

Podczas sesji zorganizowanej w ramach Szkoły Kierownictwa Duchowego przypomniano o potrzebie świadomego kontaktu z własnymi emocjami, przyznawania się do stanu zmęczenia, które naturalnie chroni nasze zdrowie. Spotkanie miało na celu pomóc w dostrzeganiu i reflektowaniu związku między stylem codziennego funkcjonowania, zniewoleniami, a zmęczeniem, które może przerodzić się w wypalenie i kryzys. Prowadzący wskazał drogi powrotu do wolności, porządku i Bożego ładu.